Как поддерживать мотивацию? Достигать целей? Записывайте цели!

less than 1m read

·Mar 24, 2025

Мотиватор: "Хотите поддерживать мотивацию просыпаться с мотивацией каждый день, первым делом записывайте цели, сразу же как проснетесь в 4 утра, берите блокнот и включаете компьютер, и опять записывайте цели первым делом. Ясно, но может быть не прямо самым первым, может, вы встаете, идете в уборную, но потом сядьте и надо набросать цели.

Запишите свои цели: чего вы хотите достичь в жизни? Не боевые планы, не список дел, не к тому сегодня надо зайти, а цели — то, что вас зажигает, чего вы желаете. Я уже говорю: если у вас нет целей, вы не живёте ими каждый день.

Тогда мы всю жизнь будете пахать на чье-то еще — цели, мечты, и воплощать их, вам этого не надо. Ежедневно записываете их с утра и продолжайте стремиться к своим задачам, своим целям, своим замыслом.

Записано их ежедневно: если они вам важны и ценны, то просыпайтесь и снова смотрите на них, и что не видя, что забываешь, а какие у меня сегодня цели? Каждое утро я просыпаюсь, то первым делом, первым же делом, я записываю свои цели каждый день."

How to Finally Defeat Procrastination and Stop Wasting Time

Homeroom with Sal & Lindsay Spears - Monday, June 22

View All

Acacia Ants Vs. Elephant | A Real Bug's Life | National Geographic

Up against the largest land animal, no bug is safe. The elephant is headed straight for our old-timer’s tree. She’s so shortsighted, she can’t see more than a few inches ahead. But she can feel through her feet, and she’s picking up bad vibes. Mammoth mon…

Invalid conclusions from studies example | Study design | AP Statistics | Khan Academy

Jerry was reading about a study that looked at the connection between smartphone usage and happiness. Based on data from approximately 5,000 randomly selected teenagers, the study found that, on average, the teens who spent more time on smartphones were s…

Introduction to meditation to reduce test prep anxiety

Hello, Sal here from Khan Academy. So when you hear the word meditation, for many of y’all, it might evoke some type of new age thing that has nothing to do with standardized tests. And if you’re about to take a standardized test, I’m sure there’s many t…

Journey Inside Chernobyl’s Exclusion Zone | Short Film Showcase

When we first walked into that room, the first thing that we picked up was the sound of dripping water. You can see it first dripping from the ceiling; large puddles accumulated on the floor. There’s a sense of fear that comes from that because they tell …

Building a Bundle Boat | Live Free or Die

Feel like if I build a boat, it saved me a lot of walking. I saw a boorish pawn over here and I was thinking maybe getting a bunch of eats together, bundle them together, and make a boat. So what I want is big bundles. These, ‘cause you can see inside, i…

Saints vs. Strangers | Saints & Strangers

[Music] Historically, the religious separatists were called the Saints, and the merchant adventurers were known as strangers. What most people don’t know in history is that those were the two groups that came on to the Mayflower: the Saints and the stran…

Как поддерживать мотивацию? Достигать целей? Записывайте цели!

More Articles