Подача в теннисе, отработка замаха. #теннис #подача #техника

Не сложно было заметить, что во всем движении, которое я показал в начале, руки уже были отведены, и ноги были не задействованы. Это первая часть движения. К этому движению будет добавляться замах, то есть подача должна стать целым движением.

То есть замахивается через низ, как их делают через сторону, тоже мне нравится. Конечно, когда ракетка идёт больше так по инерции вниз, что-то похожее на подачу там. Сам ра тем не менее рок подавал совершенно по-другому, и я считаю, тоже подавал очень неплохо.

Поэтому я не буду умничать по поводу, как надо. Я просто скажу, что это индивидуально: вам нравится – так делайте. Так, я не имею подтверждения, что какая-то подача, отведённая через низ, прямо становится в разы лучше, чем та, которая отведена через сторону. Просто мне импонирует больше через низ.