Удар сковородкой. Почему так происходит и как исправить?#теннис #forehand #tennis #atp #tenniscoach

Первая ошибка, которую наверняка вы увидите, если вы начинаете, так как и я, обучение с форхенд, - это открытая ракетка в конце удара. Да, то есть это тогда, когда человек бьёт. И если вы объясняли ему что-то похожее на правильное движение, где ракетка должна оставаться закрытой, то вот эта вот ошибка, я считаю, это самая частая.

Как эта ошибка образуется? То есть люди, которые открывают полностью струнную поверхность вверх, они просто хотят попасть в мяч. Да, у них отсутствует какой-то момент, ээ, обучения. Да, что в приоритете должна быть правильность выполнения движения, и его желание попасть преобладает над правильным касанием.

Отсюда, когда вы отводите ракетку, первое движение вы начинаете делать не рукой и не кистью вниз. То есть вы начинаете делать кистью назад. То есть вы делаете кистью назад.

И исправление этой ошибки - это поэтапное продвижение руки и кисти вместе. То есть если вы начинаете движение, да, то вы делаете кисть, руку, кисть, руку, кисть.