Манипуляции нарциссов. Отношения с нарциссами. Как отвечать на манипуляции. Эфир к мастерской.
Почему нарциссический абьюз называется нарциссическим? Потому что, когда мы говорим про нарциссов, мы говорим про патологию, связанную с травмой, связанной с любовью к себе. Я не знаю, какой я, но где-то в глубине я столкнулся с отвержением от самого близкого человека и подумал, что я сейчас умру. Данный опыт становится для меня непереносимым, как едой или обслуживающим персоналом. Данное воздействие присуще в основном именно патологическим нарциссам, поэтому именно этот абьюз называется нарциссическим.
Истории и про психопатию, есть истории и про гистрионное и пограничное расстройство личности. Но так как нарциссы отличаются от всех остальных тем, что их тяжелее всего распознать, они и про социальные, и травмированные, и хорошо мимикрирующие, к нам стремятся к тёплым невротикам. Поэтому они стали такими популярными. Кто ещё мог стать самым популярным, кроме нарцисса? Они же лучшие, правильно? Господа нарциссы, напишите, поставьте огонёчек, если вы считаете, что нарциссы самые лучшие, нарциссы самые красивые, самые замечательные. И что бы мы делали без нарциссов?
Если вас угораздило войти в отношения с абьюзером, психопатом, садистом и прочими товарищами, которые живут в кластере Б, есть у меня видео на основном канале, называется "Как манипулировать нарциссом". В целом, как база, очень сильно рекомендую. Если вдруг вас уже угораздило, в голове имеем основной факт, основной аргумент, мы уже находимся в отношениях с очень зависимым человеком, очень зависимым, тотально зависимым. Любое непослушание, любое отвержение с вашей стороны будет восприниматься как обида, будет восприниматься как травма и как подтверждение собственной неидеальности.
Потому что богов и красавчиков не бросают и не критикуют. Вы будете свидетели неидеальности и поэтому будете подлежать уничтожению. Я сейчас углубляю, донести некую логику, держим это в голове. Мы общаемся не с взрослым человеком, мы общаемся с пятилетним брошенным ребёнком, который сидит за рычагами трактора, просто бульдозера, который управляет телом крокодила, рептилии. Не питаем никаких иллюзий, и этот бульдозер, эта машина, очень круто научилась воздействовать, управлять и так далее. Но в базе мы имеем дело с пятилетним ребёнком.
Никакой логики, никаких манипуляций, ничего этого не работает. Либо физически себя устранить, либо физически себя изолировать от данного человека и сделать общение каким-то способом невозможным или дискомфортным. Либо это задачка со звёздочкой – организовать всё так, что он бросает, утилизирует и выкидывает вас. После этого выдыхаем, перекрестимся и как-то идём дальше. Никакие другие варианты не сработают, потому что у этого человека нет возможности критически осмысляться. Вы в этом виноваты. Для него нет опции думать, что со мной что-то не так. Если что-то не так, то виноваты вы.
Всё, вы имеете дело с крокодилом. Физически стать недостижимой целью, либо невкусной целью, либо дискомфортной целью и ждать, пока он переключится на другую жертву, другую цель. Но если вы вышли из отношений с нарциссом-психопатом, он вас не забудет и никогда в жизни он не простит вашего успеха, тому что вы можете жить без него. Потому что сам факт того, что вы можете жить нормально без него, будет являться для него подтверждением, что он не исключительный, что он не Бог.
Поэтому это очень сложный кейс, очень длительный. Я вам это такое, сил вам посылаю, вам лучики добра, лучики любви, лучики поддержки. Любые истории по поводу того, что вы сможете отомстить нарциссу или психопату, любые истории, что вы сможете манипулировать — это всё профанации. Либо вы имеете дело с невротиком, травмированным, а не с психопатом.
Как прийти в себя после долгого общения с нарциссом? Как прийти в себя? Психотерапия в основном и опыт тёплых, надёжных, доверительных отношений в большом количестве. Просто прыгайте в близость с криком "любите меня семеро" и получаете бесценный опыт близких, доверительных, тёплых отношений. Если были повреждены какие-то внутренние опоры, личность, лоно и так далее, все эти раны зализывать с психотерапевтом. Выбирайте себе тёплых психотерапевтов по душе и пробуйте, пробуйте, пробуйте, и обращайте внимание на свой отклик, с кем получается.
Потому что универсальных психотерапевтов нет. С кем-то получается, с кем-то не получается, даже божественные психотерапевты могут именно с вами не справиться, либо вам не подходить. Поэтому психотерапевта выбираем намного тщательнее, чем мужа или жену. Вот. И себе не врём. Если после сессии плохо, вы не знаете, что вы делаете, это не ваш психотерапевт. Меняем.
Так, кстати, когда мужчина говорит, что после меня лучше не будет — это от обиды, говорят мужчины или от нарциссического расстройства. Не мешаем другим фантазировать, не мешаем другим людям озвучивать свои интерпретации и комплексы. Если другому человеку приятно фантазировать, что он лучший и после него не будет у вас никого лучше, не мешайте, не будьте столь высокомерными. Мешайте другому человеку себя обезболивать.
Человеку плохо, ему важно что-то сказать вслух: "вижу, тебе важно так думать, вижу, тебе важно об этом говорить, вижу, эти слова тебя поддерживают, вижу, после этих слов тебе становится легче, очень рада за тебя. Действительно, такого, наверное, как ты, больше никогда не будет".
И последнее, что стоит делать в данной коммуникации, — это как-то его ещё раскорять: "типа того, что и слава Богу, таких как ты, слава Богу, не будет больше" и так далее. Это уронит вашего собеседника в аффект ещё больше, и вы получите то, что называется нарциссический гнев и продолжение банкета. Оно вам надо?
Татьяна, стать счастливым, она этого не выдержит, её разорвёт. Но по практике нарциссов не разрывает. По практике нарциссы просто гадят до последнего. Нарциссы-психопаты гадят до последнего, следят, гадят, следят, гадят, гадят, гадят. Если вашего нарцисса разорвало, это был не нарцисс. У нарцисса нет возможности критически осмысляться.
У него есть фантазия, что если он вас уничтожит, ему полегчает. Прово начес гневу и эффективно. Или есть что-то, с чего мы начинаем мастерскую по манипуляциям, это трёхходовой. Если вы видите, что с человеком происходит, если вы видите его ценности и потребности, если вы понимаете, как он действует, первым делом вывести его из этого эффекта.
Лучший способ победить вашего врага — сделать его вашим другом или, по крайней мере, разрядить его. Нет смысла биться с человеком, который бьётся с вами. Сначала полностью провалить его, самортизировать. Это база, с чего начинается первый блок манипуляции. То есть нарциссизм можно скорректировать, но для этого человек сам осознает, что у него есть проблема.
Патологический нарциссизм связан с тем, что я слит, что у меня произошло нарциссическое расщепление. Внутри меня моя база, моё чувствующее начало — это мой брошенный ребёнок, преданный ребёнок, которому очень больно. Я не могу его коснуться. Нарциссическое расширение — мой образ, который я болезне опции. Как-то понять, кто я, какой я, и так далее.
От этого нет никакого сопереживания, и это с этим уже работать практически невозможно. Не знаю ни одного примера, чтобы клинический патологический нарцисс или психопат сам приходил, или даже его приводили, и терапия имела смысл или имела результаты. Обычно это превращается в равде использования терапевта в своих целях.
А если терапевт не ест, терапевт становится врагом. Это всё из-за тебя, это ты тут на терапии, у меня было всё нормально, это всё из-за тебя. Боль моя из-за тебя и так далее продолжается нарциссический абьюз уже в сторону терапевта. Поэтому берегите ваших терапевтов, не надо им подкидывать нарциссов. У них поносов.
Да, нарцисс вам говорит: "это всё из-за тебя, это тебе нужно подлечиться, а со мной всё в порядке. Пойдём вместе к психотерапевту для того, чтобы он доказал тебе, что проблема в тебе".