Почему с возрастом время течёт быстрее? [Veritasium]
Вот сайт с шаурмой, Макс. [Музыка].
Помню, как в детстве, пока ждал, когда по телику начнется "Шэрон Лойс", и "Брам", даже час казался вечностью. Но, повзрослев, я заметил, что все как будто ускорилось. Время течет быстрее, и об этом говорят все, кого ни спроси. Да, есть такое чувство, как сквозь пальцы. Каждым годом все быстрее, но почему это? Просто иллюзия или же с возрастом чувство времени меняется?
И тому есть научное объяснение. Вместе с "Нэшнл Джиографик" и программой "Игры разума", которая с помощью экспериментов исследуется процессы, происходящие в нашем сознании, мы проверим несколько гипотез, объясняющих это явление. Одна из них заключается в том, что каждый новый год кажется быстрее, ведь он составляет все меньшую долю от продолжительности вашей жизни.
Скажем, в 20 лет 1 год — это всего лишь одна двадцатая всей жизни, но с 67 — это уже 1/67 всей жизни. Вот такой процент вашей жизни составляет один год в зависимости от возраста. Но что меня смущает, если посчитать площадь под кривой, то получится, будто к шести годам вы по ощущениям прожили полжизни. Не думаю, что именно так ваш мозг воспринимает время. То есть сейчас ваш день в три раза короче? Конечно, нет.
Мне кажется, есть более состоятельные объяснения этого феномена. Я отправился на вене сбить, чтобы найти людей разного возраста и выяснить, насколько различается их восприятие времени. Сейчас я включу таймер, а вы, не считая, скажите мне, когда пройдет минута. Давайте начнем!
Эксперимент проводили в разных странах, и люди старшего поколения регулярно промахиваются в большую сторону, а молодые неплохо справляются. "Одна минута", "две секунды", "минуты", "две минуты" и "пять". С возрастом скорость передачи сигналов в мозге или скорость проведения импульсов снижается. Представьте, что частота нейронных импульсов подобна внутренним часам. Поэтому, если их ход замедляется, все изменения, происходящие в мире, и ход времени ускорится.
"Мое время вышло! Все, всё, минута, всё, одна минута". "До минут, минута 17 — неплохо. Ну надо же". Это думал по точнее, скажу, сколько прошло минут: "А-47". Ладно, почти две минуты, да. Но удивительно, как время пролетает.
Ничего себе! Наше чувство времени или хроноцепция отличается от пяти основных чувств. Выделить отвечающие за него рецепторы или конкретную область мозга не получается, и возможно, вообще не стоит говорить об этом, как об отдельном чувстве. Но похоже, ощущение времени появилась у нас давно. Опыт на крысах показал, что даже без неокортекса, высшего отдела мозга, эти животные могут научиться отмерять 40 секунд с достаточной точностью.
Впечатляет! Выходит, что чувство времени сформировалось у нас на ранних этапах эволюции. Но это вовсе не значит, что человеческий мозг способен безошибочно определять время. Например, вы заметили, что фильмы, которые нам нравятся, очень быстро заканчиваются, или что отпуск пролетает как один день. Но и тому есть причина.
Когда мы на чем-то концентрируемся, то не замечаем, как быстро проходит время, и минуты с легкостью превращаются в часы. А если совсем увлечься, можно достичь состояния потока. Его периодически испытывают спортсмены и любители видеоигр, медитации или художники, погруженные в работу. И нам кажется, что с возрастом время бежит быстрее, потому что мы гораздо чаще увлечены тем, что делаем.
Другая причина кроется в повторении. Сейчас вы увидите несколько изображений. Попытайтесь понять, как долго они были на экране. "Готовы? Вперёд!" Всё, что показывали дольше, скорее всего, вы, как и большинство, выбрали собаку. Нам на самом деле изображения на экране были одинаковы. Многим казалось, что собака была дольше, потому что это новое изображение, и мозгу пришлось напрячься, чтобы его узнать.
Удивительно, но наше субъективное ощущение продолжительности чего-либо тесно связано с тем, сколько энергии затрачивает наш мозг. Если мы проследим этот процесс, то увидим, что больше всего энергии мозг расходует в возрасте 5 лет. Оно и понятно — всё, что видит ребенок, для него в новинку, а значит, мозгу нужно больше энергии. 66 процентов от всего, что тратят организм в состоянии покоя, уходит на мозг. Из-за обилия нового опыта и это отчасти объясняет, почему в детстве время течет медленнее.
Что можно сделать, чтобы повторить этот эффект? Исследования показали, что чувство страха замедляет восприятие времени. Когда работников заставляли смотреть на пауков в течение 45 секунд, то проводили испытуемые, утверждали, что прошло куда больше времени, чем на самом деле. Это неудивительно. К тому же эксперименты с парашютистами и роуд джемперами показывают, что те переоценивают длительность полета.
Также другой пример медленно текущего времени и скука. Да, если долго ждешь, думаешь, сколько еще осталось, и всё идет так медленно. Когда внимание ни к чему не приковано, вы фокусируетесь на том, сколько времени прошло, и минуты превращаются в часы. Так что, если хотите замедлить ход времени, испугайтесь, займитесь экстремальным спортом, найдите себе приключений и скучайте — только в перерывах бы.
Но такой подход игнорирует один важный факт — мы воспринимаем время с разных точек зрения. Сначала мы наблюдаем, как оно проходит, а затем смотрим на него же, когда вспоминаем прошлое. Эти два процесса ощущаются очень по-разному. Возьмем, к примеру, отпуск. Кажется, что он проносится мгновенно, но когда начинаешь вспоминать, оказывается, что времени этого было много. Всё потому, что вы попробовали что-то новое, и мозг создал много воспоминаний.
Он судит о длительности отпуска по количеству этих памятных моментов. Чем больше новых ощущений, тем больше воспоминаний, тем дольше кажется прошедший отпуск. Хотя, пока вы отдыхали, времени слово "мимо", и это удивительный парадокс того, как мы воспринимаем время. Хотите замедлить ощущение времени? К вашим услугам много разных способов, но не все из них можно назвать приятными.
Похоже, что счастливое и полное воспоминание жизнь, до которой время летит быстро. Говорят, Эйнштейн как-то сказал: "Когда рука лежит на горячей плите, минут окажется часам, когда вы с девушкой, которая нравится, час пролетает как минута".
Переведено и озвучено студией Вирт Дай Дэр.