Чего ты хочешь на самом деле? Разбираемся вместе с Андреем Курпатовым.

[музыка] Здравствуйте, меня зовут Андрей Курпатов. Это программа "Игры разума", и мы на канале КРТИ.

А я отвечаю на ваши вопросы, которые вы мне задали. Сегодня у нас вопрос от Нади. Она спрашивает: "Очередной раз, листая ленту ВКонтакте, нашла курсы по обучению йоги и ещё курсы по обучению переговорам. И тут я задалась вопросом: что на самом деле я хочу, а у меня есть основная работа, которой я посвящаю всё свободное время. Так вот, как понять, что ты на самом деле хочешь?"

Очень хороший вопрос. Как понять, чего ты хочешь? Вопрос, практически не имеющий ответа. И сейчас я объясню, почему.

В девяностых годах проходил очень интересный эксперимент. Его поставил Андрес Эксон в Берлинской академии музыки, где он исследовал скрипачей. Исследовал скрипачей звучит забавно, но что было? В академии преподаватели разделили студентов на три группы: стопроцентные солисты, то есть выдающиеся музыканты, вторая группа — перспективные музыканты, и третья группа — учителя музыки, но никакого особенного гения, преподавателя не обнаружили.

Дальше Андрес изучил статистику. Он изучил, сколько часов в день каждый из этих выпускников занимался. Выяснилось, что вот эти выдающиеся музыканты из первой группы занимались 10.000 часов за всё время своей подготовки. Вот эти перспективные, из второй части, да, занимались 8.000 часов. А те, которые годились только на учителей музыки, потратили на своё обучение 4.000 часов.

Это радикально меняет наше представление о гении, о таланте. Выясняется, что нету какого-то гения, который в нас там есть, мы должны его раскрыть. Нет, есть просто упорный труд. Как Эйнштейн говорил, да, что открытие — это 1% вдохновения и 99% труда и пота. Да, это 10.000 часов, которые необходимы для того, чтобы качественно выполнять ту работу, которую мы собираемся выполнять.

По этому поводу я даже написал свой знаменитый бестселлер "Гении и аутсайдеры", где вот это правило 10.000 часов возвёл чуть ли не в культ. На самом деле там есть масса нюансов. Но что мы должны понимать про "моё" и "не моё" дело? Вот до тех пор, пока ваш мозг не перестроился, вы не получите большого удовольствия от никакой работы.

То есть, когда вы начинаете что-то делать новенькое, интересненькое, весёленькое, вас это, конечно, увлекает, потому что у вас есть пока такой ориентировочный рефлекс. А потом наступает период, когда нужно заставить мозг перестраиваться. Причём он перестраивается прямо анатомически: изменяются отношения между нервными клетками, кортикальные. Его нужно заставить внутри нашей головы перестроиться, и это тяжело.

Да, и поэтому мы все сталкиваемся с тем, что у нас сначала есть воодушевление, потом возникают всякие сложности, неудобства, становится скучно. Мы пытаемся всячески отвлечься и так далее, и не нарабатываем свои 10.000 часов. А если мы их не нарабатываем, то мы точно не станем теми одарёнными людьми, которые могут говорить, что у них есть призвание, что они могут собой гордиться и так далее.

Для этого нам потребуется огромное количество усилий по перестройке себя. И когда у нас это получится, мы начнём получать удовольствие от того, что мы делаем. И тогда нам будет казаться, что это именно та работа, которая нам была предназначена. Хотя на самом деле мы просто потратили на неё искомые 10.000 часов.

Вот поэтому, по большому счёту, на что бы вы ни потратили 10.000 часов, вы с большой долей вероятности в конце концов будете очень довольны, что вы этим занимаетесь. Будете получать удовольствие от этого дела, будете всем рассказывать, что ваше было погружено в серьёзность, внутреннюю вовлечённость, психологическую в то дело, которым вы заняты.

И если вы это делаете с душой, по-настоящему, если оно для вас важно, если вы готовы терпеть сложные периоды, когда не всё получается, когда вы терпите фиаско, когда дело вам не улыбается, вы продолжаете ему улыбаться, получаете свои 10.000 часов наработанных и дальше начинаете испытывать удовольствие от дела, которым заняты.

Так что в общем всё в ваших руках. Это была программа "Игры разума". Я Андрей Курпатов. Мы встретимся через неделю на канале КРТИ, я отвечу на какой-то очередной ваш вопрос. [музыка] [музыка]