Подача в большом теннисе - поэтапное обучение. #теннис #большойтеннис #подача #tennis

less than 1m read

·Nov 3, 2024

Кто бы ни начинал учить подачу, взрослый или ребенок — неважно. Очень важно, что все хотят попасть. И вот на начальном этапе конкретно подтверждение тому, что ты выпадает, гораздо легче достигнуть. Отсюда, отойдя, просто придется добавить длины руки, скорости. Когда подача станет уже более оснащенной, можно добавить ног, высоту прыжка. Это будет легче.

Но особенно если это касается маленьких детей, гораздо легче обучаться. Отсюда, то есть, вы ставите ноги также как на задней линии, выставляете руки, как я уже показал. По желанию держите или двумя пальцами, или целой рукой. Подбрасываете на высоту примерно 150% своего роста, и когда мяч достигает этой высоты, выносите ракетку вот в этом положении.

Ээ, ракетка, конечно, должна идти длиннее. Но на начальном этапе у вас нет такого контроля. Поэтому вот этого движения касания плюс какого-то дальнейшего инерционного продвижения вперёд будет вполне достаточно.

How To Make Passive Income with $500

Kevin O'Leary Talks Hockey

View All

Self-Improvement Is Ruining Your Life

Are you depressed, in need of fulfillment? Do you feel like life is passing you by, like you’re watching all your friends move forward, climbing the ladder of success and accomplishing the huge things that you wish you could? We’ve all felt like this at …

How To SLEEP With Mario!! -- Mind Blow 10

[Music] Brain controlled robot arm. In four years, and Pokémon’s Ekans backwards is Snake. Arbok is Cobra, and Muk backwards is uh, Bees. Sauce! Kevin here, this is mind blow. Okay, so connect hacks let you control your TV with your hands, but the NES ac…

Checkers Is the Heart and Soul of This Neighborhood | Short Film Showcase

[Music] Not only do you enjoy the camaraderie of it, but you make longtime friendships. We know the family, we know their friends, we know what they do and how they travel in life. When people are sick, we go by and check on them. When people go to jail, …

Quit Seeking APPROVAL Like a Loser (Stoic SELF-RESPECT) | STOICISM

How often have you felt like you were going through the motions, living your life based on the expectations of others, like you’re an actor continuously seeking approval and validation from an invisible audience? If so, you’re not alone. Like you, million…

Divergence formula, part 2

Hello again. In the last video, we were looking at vector fields that only have an X component, basically meaning all of the vectors point just purely to the left or to the right, with nothing up and down going on. We landed at the idea that the divergenc…

The Ponzi Factor | More than half of Madoff's accounts were WINNERS!

Most people understand that a Ponzi scheme is a scam, but what most people don’t realize is that a Ponzi scheme can also produce a lot of winners. It’s not a scam where everyone loses money; a lot of investors who are involved and unaware of the scam can …

Подача в большом теннисе - поэтапное обучение. #теннис #большойтеннис #подача #tennis

More Articles