Полезна ли мастурбация? [AsapSCIENCE]

[музыка] По данным опроса, 95 процентов мужчин и около 72 процентов женщин занимались мастурбацией. Говорят, что это вредно, приводит к слепоте и даже бесплодию. Но что если мастурбация все же полезна?

Трогает себя, кстати, не только одинокие люди. 70 процентов мужчин и 40 процентов женщин, состоящих в отношениях, признали, что последний месяц не обошелся без мастурбации. В конце концов, это приятно, так как стимулирует выброс дофамина, который отвечает за удовольствие, систему вознаграждения и снижает стресс. А эндорфины, полученные во время оргазма, снижают болевую чувствительность.

Игривые пальчики помогают женщинам уменьшить менструальные боли, а благодаря пролактину, гормону, регулирующему сон, вы вскоре почувствуете усталость и начнете считать овец. Одно исследование показало, что у мужчин во время мастурбации активируется иммунная система, и кровь насыщается лейкоцитами. Свидание с рукой может уменьшить риск возникновения рака у мужчин. Чем чаще происходит регуляция, тем ниже риск рака простаты.

Хотя причины неясны, исследователи предполагают, что частое семяизвержение выводит потенциально канцерогенные выделения из простаты, снижая их отрицательное воздействие на организм. Но зачем люди и животные научились мастурбировать, если это, казалось бы, пустая трата спермой и энергии? Оказывается, самоудовлетворение может улучшить качество спермы.

Согласно исследованию, после мастурбации у мужчин уменьшается общее количество спермы, но не количество, сохраняемое самкой. Был сделан вывод, что самцы таким образом улучшают ее пригодность, ведь у молодых сперматозоидов больше шансов на оплодотворение. Плюс ко всему, мастурбация может улучшить вашу половую жизнь.

У женщин и мужчин есть мышцы тазового дна, идущие от лобковой кости до копчика. С возрастом эти мышцы ослабевают, вызывая половую дисфункцию и импотенцию. Но стимуляция полового члена или клитора активирует бульба кавернозный рефлекс, в результате чего мышцы тазового дна сокращаются. Таким образом, вы поддерживаете их в тонусе.

Уровень окиси азота в крови падает с возрастом, и влечение пропадает. Но с помощью мастурбации вы сохраните его на протяжении жизни. И пускай мастурбация имеет ряд преимуществ, нужно вносить разнообразие; делая одно и тоже постоянно, вы...