Ты не сделаешь хороший удар без правильных ног🎾

За счёт таких, опять же, постулатов моего любимого времени Советского Союза, я не знаю, почему меня это как до сих пор. Как кричат каким-то фоном сзади: "Не вставай ногами, не вставай ногами".

Я дружил с парнем, он приехал с Америки, и, наверное, лучшее, что он добавил к моему пониманию тенниса, это как подниматься ногами с мячом. Ты, когда садишь ноги, и ты с касанием повторяешь ногами движение руки, ты садишь мяч на струны, и ты не встаёшь преждевременно.

Но когда ты начинаешь движение, например кистью, это подъёмное движение. В этот же момент ты начинаешь подъём ногами. То, что делает твоя рука, делают твои ноги. Набивной мяч, да.

Попробуйте стать на прямые ноги и попробуйте бросить его руками, насколько сильно вы можете бросить. Потом посмотрите такой момент: сядьте этими ногами и поймайте момент подъёма ваших рук синхронизированно с ногами, и вы увидите, как вырастет результат у любого человека, который не будет специально доказывать.