Почему ваша тактика провальная: ошибки, которые все делают. #tennis
Всем привет! В этом видео мы поговорим о втором этапе обучения, который я всегда считаю вторым после технического. О тактике мы поговорим о том, на каком этапе надо начинать изучать тактику, на какой вопрос отвечает тактика и по каким признакам надо определить, что вы уже готовы к второму шагу — к изучению тактического тенниса. Обо всем по порядку в этом видео. Поехали!
Почему тактика второй этап обучения? Ну, например, вы можете попробовать это сделать без поставленной техники, да, то есть попробовать показать человеку, куда надо бить. Да, но я не вижу такой системы обучения, потому что из моего опыта работы приближение мяча к каким-либо зонам напрямую связано с контролем мяча. Да, то есть когда вы не можете попасть отдельно половина корта, у вас линия и диагональ не делятся на разные половины корта, а просто в целом это прямоугольник на той стороне, в которую надо попасть. Невозможно начинать тактическое обучение. То есть обязательно в тактической модели должен присутствовать первый шаг — это техника, и наступает этот шаг уже в такой момент, когда просто перебивать на ту сторону уже неинтересно.
То есть да, вы добегаете до стороны, и это уже перестаёт быть интересным. И вам становится интересным приблизить мяч к той или иной линии, сыграть где-то мяч короче, да, который будет ближе к сетке, какой-то укороченный, где-то дать какой-то более высокий мяч топспин или сыграть с каким-то боковым вращением косой кросс. Ну как ты будешь говорить человеку: "Попади вот сюда." Да, например кручёным ударом, если он не владеет косым кроссом, это невозможно сделать. Или как вы будете объяснять человеку, что первый удар должен быть коротким, если он не владеет укороченным технически — это этап невозможный.
То есть первый этап — обязательный техника, который мы сняли. Да, я видел реакция была, и поэтому мы сегодня будем смотреть второй этап. На какой вопрос отвечает второй этап? Естественно. Куда? Изучив абсолютно все удары, не минуя никакой удар, я уже говорил вплоть до удара с полулёгкий. Ответит вам на вопрос: "Куда?" То есть куда вы делаете удар справа, куда вы делаете удар слева, куда вы делаете укороченный. И дальше я уже расскажу в этом видео, как мы моделируем из первого, второго, третьего удара последовательности комбинации.
Естественно, людям, которые сами играли в теннис и которые есть какой-то опыт свой игровой, им гораздо легче моделировать комбинации, поскольку, я думаю, что даже у самых таких не особо вдувают тренеров есть какой-то опыт своей игры. Как моделируется любая комбинация? То есть любая комбинация, она моделируется на основе вашего какого-то видения игры. Да, то есть вы просто должны делать удар. Допустим, первый удар — исходящий от игрока, который ваш, да. Или от игрока, который загнал вашего игрока в какую-то сторону. И уже опираясь или на свой опыт, который у вас был, или на какие-то ситуации, которые вы видели по телевизору, моделировать выход из сложившейся комбинационной ситуации.
Любая комбинационная программа, которую вы строите, да, она строится с точки зрения какого-то логического понимания ситуации. То есть если вы бросаете мяч короткий, да, и он пересекает линию, которую мы там показывали в видео "Обыграть кальку", и пробивая там открытую стойку, и у него какие-то инерционные шаги идут вперёд, то естественно, наверное, следующий мяч вы должны давать ему слёта, чтобы он доигрывал назад и ждал высокий мяч опускающимся после отскока.
Просто опираться на логику. На какое-то чуть-чуть и чуть-чуть дальше я расскажу, на что еще очень важно опираться в процессе комбинации. Это может быть любая, но комбинация строится в логическом порядке. То есть вы отрабатываете, применяете в игре, вы создаете какой-то мяч игроку. Да, есть только, по большому счёту, два варианта в любой комбинационной модели игры — это создать или разрушить. Создать я называю тогда, когда мы начинаем какую-то модель, да, нам бьют линию, а мы бьём диагональ лучше, чем нам ударили линию. Это создать.
Я переиграл игрока, игрок сделал какое-то действие комбинационное, я тоже комбинационно направляю мяч в другую сторону. Я сыграл лучше, чем он. Второе, что можно сделать на корте — это разрушить, не дать закончить комбинацию. Да, человек бьёт линию, я побегаю к мячу, у меня трусятся руки, у меня нет контроля мяча или просто это не мой коронный удар там слева по диагонали, и я просто кидаю высокую свечку вверх. Таким образом, я не даю ему закончить эту комбинацию на момент моего отсутствия в центре корта. Моего отсутствия в центре корта я даю путем высокого мяча себе время на возврат и таким образом не даю ему закончить комбинацию.
Не пытайтесь совмещать несовместимое. То, что я уже говорил, опирайтесь только на логику. Да, допустим, из примера какого-то идиотского, там вы кидаете высокий короткий мяч, и вы идёте к сетке. То есть всё время думайте о том, чтобы в любой вашей комбинации была логика, чтобы вы понимали, что эта ситуация может возникнуть и игрок будет действовать именно так.
Еще, наверное, очень важно определить — это еще такой старой книжки, толстая, ATF было "Ваш стиль игрока". Кто у вас игрок? Защитного плана? Контратаку? Ещё атакующего? И всё-таки моделировать комбинации, наверное, надо моделировать все комбинации, чтобы игрок умел как можно больше их делать. Но тем не менее делать акцент в ту модель игры, которую предпочитает у вас игрок. То есть если у вас игрок атакующего плана, наверное, это больше с движением вперёд, с какими-то завершающими ударами слёта, с какими-то атакующими ударами впереди. Будь это драйв, будь это удар в открытой стойке или левый атакующий.
Если у вас игрок от защитного плана, вы моделируете больше каких-то защитных ударов, где он где-то там тянет, катится к мячу, или он делает какие-то обводки, когда его кто-то атакует. Если у вас игрок контратакующего плана, опять же он может заманивать кого-то в действие, да, чтобы кто-то принимал своё решение, и на чужой скорости заполнять пустоты, которые образуются от игрока, который играет в более атакующий теннис.
Это уже надо как бы по чутью руководствоваться. Это чуть-чуть тяжелее. Я могу сказать, что мне самому не всегда сегодня удаётся определить прям чётко с первого взгляда стиль игрока, но тем не менее я тоже стараюсь адаптировать комбинации, которые изучает игрок, опираясь на его стиль игры.
А какие ключевые комбинации в большом теннисе, которые используются чаще всего, которые мы видим чаще всего? Я сказал бы, что их три. Да, все эти три комбинации мы покажем в нашем втором теннисном курсе, который тоже будет связан пошагово, как вся наша программа YouTube с обучением. И мы показали на первом этапе наших видео, где мы ещё не переступали к тактической части, как это делается технически.
И точно также будет основан наш тренерский курс. В нём на втором этапе обучить всем техническим элементам вашего спортсмена или вашего ребёнка. Вы будете переступать к тактическому изучению, и в самом курсе я уже покажу три самых базовых комбинации, на которых чаще всего в комбинационном плане строится теннис. Это косой кросс и доигровка, косого кросса, это укороченный и доигровка после укороченного, это свечка и доигровка после свечки. Естественно, это долгое объяснение.
И во всех этих комбинациях есть двухстороннее понимание игры со стороны того, кто строит комбинацию, и со стороны того, кто разрушает или переигрывает игрока. В ту же, тот же более подробно на нашем втором курсе, но здесь я пробую рассказать поверхностно для того, чтобы ввести человека в курс дела и понять, почему я всё время ставлю первую комбинацию — это укороченный и свечка. Да, свечка — это самый базовый удар, то есть, ну любой человек, наверно, начинающий в большей или меньшей степени владеет мячом, если какая-то техника поставлена, и он не играет вот так, там плюс-минус крутит мяч. Он может кинуть нормальную свечку.
Почему свечка никогда не является каким-то там сверхъестественным оружием на момент, когда оба игрока находятся сзади? Потому что есть определённый отрезок времени, который мяч проводит от струн до струн, от касания струн на одной стороне до касания струн на другой стороне. Кстати, это очень интересный момент, который я забыл сказать. Я впервые видел сейчас на Олимпийских играх, что показывали Reaction Time, то есть показывали время реагирования игрока на подачу. Если эта тема интересна, я могу её очень сильно развить и сделать прямо специальное видео по поводу этого, но сейчас немножко о другом.
То есть время касания мяча струнах, которые мы наносим удар. Да, и полёт свечки, высокий, например. Мы касаемся мяча на наших струнах, и человек коснётся мяча на струнах соперника. Да, сколько времени мяч будет находиться в полёте? То есть даже для свечки не очень, я думаю, что временной отрезок, мы потом покажем на видео, но он будет превышать там 25-30 секунд. Если свечку накрутить дальше и заставить человека двигаться назад, то это будет ещё больше времени.
Поэтому свечка не может быть оружием. То есть у человека предостаточно времени для принятия решения. Вы наносите удар, мяч находится в полёте, и за это время человек может спокойно переместиться в одну и в другую сторону у него достаточно времени. Но если перед тем, как делать свечку, вы сделаете короткий мяч и потом кинете свечку, то уже скорость мяча будет превосходить скорость ног соперника, и мяч будет падать за его спиной. И если вы чуть-чуть эту свечку подкрутите, да, и свечка ещё с отскока будет ускоряться, то таким образом вы превращаете самый лёгкий удар по исполнению, свечку, в оружие, совместив его с укороченным. Это такой элементарный пример тактической схемы, который я считаю самым простым.
Что ещё очень важно? Вы делаете укороченным ударом для вашего противника. Делая укороченный удар, вы задаёте вашему сопернику экзамен. Вы спрашиваете: "А как учили тебя? А научили ли тебя переворачивать ракетку, или ты, как дурачок, бежишь кручёной хваткой поднимать мяч? А умеешь ли ты подкатывать к мячу, чтобы не перебежать?" Вот таких вот ногах и отбить середину корта, оставив сзади. То есть это тоже своего рода так