yego.me
💡 Stop wasting time. Read Youtube instead of watch. Download Chrome Extension

КАК ОБЫГРАТЬ КАЧАЛЬЩИКА В ТЕННИСЕ?


8m read
·Nov 3, 2024

Привет зрителям и подписчикам канала Сорокин Теннис. В этом видео я покажу сегодня, как обыграть качальщика. Это будет обширное видео, и я покажу поэтапно, как это помогало мне, и поделюсь своим опытом, как это делалось. Во всем по порядку, поехали.

С чего мне хочется начать это видео? Мне хочется начать его, наверное, с такого же процесса, который мы снимали видео, показывали чемпионов до 10 лет. Это со скоростью удара, который наносится поэтапно и дистанции, с которой они наносятся. То есть, ни для кого не секрет, что дети, которые кидают, которые играют свечками, они чемпионы по детям, и до 12-13 лет, пока мышечная масса и скорость удара существенно не увеличиваются, эти дети действительно могут приобретать огромное количество медалей, побед и всего остального.

Я бы делил саму тактику игры против качальщика на три этапа дистанционно. То есть, я покажу просто эти дистанции, а потом объясню, что это такое. То есть, это первая дистанция. Это здесь находится примерно среднестатистический обмен свечками, то есть он происходит отсюда. Это вторая дистанция. Или вторая линия, я не знаю, как ее называть правильно. И третья. Одно из самых главных правил, которые должен соблюдать человек, который хочет обыграть качальщика, это не миновать ни одну из этих линий, то есть продвигаться поэтапно.

Как это делается? То есть, представьте себе, что вы играете свечку вот здесь, и вы захотели после глубокой свечки напрямую выйти к сетке. Скорее всего, это увенчается провалом или проигрышем очка не в вашу сторону. Делить надо на этапы, то есть, если вы обмениваете свечкой за два, за три, может быть, до забора, за четыре метра, до пяти до задней линии, то ваша задача за счет обмена свечками должна быть оказаться вот здесь. Войти на два метра в корт. Стоя на два метра в корте, вы должны позаботиться о том, чтобы войти на третью линию и выйти на доигровку слета.

Именно такой позиционной системой я бы объяснял тактику игры против качальщика. Сейчас я пробую объяснить, как это делать. Из моей практики, тренерской и немножко даже игрока, я очень неплохо в детстве кидал свечки, и мне становилось прям тепло, когда я видел, что люди начинали просто пробивать от забора очень сильно. Для любого человека, который умеет считать, там примерно 24 метра корт, по три метра мы отошли, по два с половиной за линию и кидал свечку, то есть не совсем удобная точка для атаки.

То есть, если человек ударит мне мяч даже очень плотно, то, скорее всего, от времени полета его мяча от его струн до моих будет более двух секунд. То есть, если будет 1.7 и 1.8, представьте себе, сколько я могу пробежать за 1.7 и 1.8. То есть, я могу пробежать порядка 15-16 метров. Если мы возьмем корт, у которого ширина 10, и по два, по два с половиной метра я выбегу в одну или в другую сторону, плюс частично я буду предвидеть направление удара, я корт перекрою.

Если человек нанесет таких ударов три или четыре, не сближаясь по дистанции, понятно, что вероятность его ошибки значительно выше, чем моя. Если моя задача просто кидать в центр корта высоко, а его задача приближать к линии и атаковать на таком расстоянии от задней линии и отсетки. Я наблюдал не очень немало матчей, где это просто переходило в пену с рта, и человек там пробивался за задней линией, пробивался за задней линией, у него там ошибка, ошибка.

Они начинали кричать, это не теннис, это херня, это качает. Но тем не менее это теннис. И я думаю, что и тренеры, и иньоры, которые со стажем, которые уже ездили на какие-то турниры даже топовые до 12-14 лет, они видят, что в основном как бы все играется такими активными полусвечками, и кто из них искуснее выходит из этой полусвечки, тот и является сейчас лидером 14-16-летнего тенниса в Европе, в мире.

То есть, конкретно такого тенниса, чтобы летел там мяч 10 см на сетке, мы смотрим что-то похожее, как по телевизору. Такого у иньоров мало. Возраста нет. В основном это просто активная полусвечка и переход. По поводу того, теннис это или не теннис, вот эти вот кидания свечками. Это не теннис, он не имеет никакой перспективы за пределами 14 лет, но тем не менее он может давать результат до этого возраста.

Естественно, показывать то, что это не теннис, надо не пеной старта и выбиванием в психах мячей в задней линии в забор, а показывать надо превосходством. Я попробую сейчас это показать, как это делать. Это, наверное, сложно сравнить с чем-то таким, связанным к высоким уровням, но тем не менее опытные качальщики тоже делают это на хорошем уровне. И они очень четко позиционно чувствуют, когда теряют позицию.

То есть, что такое терять позицию? Да, то есть грубо говоря, если вы теряете корт и вас выдвигают в. И человек, который с опытом кача, он прекрасно понимает, что компенсировать потерю дистанции, которую он потерял, можно высотой. И когда он закидывает мяч очень высоко в небо и мяч летит долго в полете, он обеспечивает себе время на возврат. Это можно очень долго объяснять, и, наверное, даже одной серии не хватит, чтобы объяснить это видео, но я попробую поэтапно это все показать, как правильно это делать.

Насколько опытом может быть тот человек, который кидает вперед, и не всегда драйвом вы сможете выйти вперед и доиграть в свечку, которую он кидает, если это действительно опытный качальщик. Но человек, который чувствует позиционно, что он эту позицию теряет, он старается бросанием свечки вверх компенсировать себе время на возврат. Что это ему дает? Представьте себе, что человек, который потерял корт, дурачок, и он ничего не создавая, отвечает низко над сеткой и, допустим, к вам, в середину, и мяч достигает ваших струн за меньшее время, чем та высокая свечка, которая летела бы вверх.

Соответственно, игрок, который нанес этот идиотский удар, начинает бежать в следующую сторону, сделав две разножки, и в этот момент уже мяч находится на струнах у соперника. И он бежит от боковой линии, например, до боковой. Он бежит 10 метров. Человек, который кидает свечку, свечка находится в полете больше, и человек может неспешным шагом допрыгать до центра и спокойно еще даже ждать в центре касания струн, частично видя направление удара.

Это он компенсирует время потеря угла, которое у него было временем, компенсируется броском этой свечки вверх. Превосходство в уровне удара. То есть, опять же, у каждого свое мнение. Мне, например, очень сложно сравнить человека, который пускай даже может кинуть там классную свечку вот так, или человека, который может просто там встать и ударить с этого же мяча хорошую открытую стойку. Естественно, открытая стойка – это удар, который на голову выше по уровню, особенно человек, который понимает, как в нее идти на подъеме или на спуске, он это делает, уровень выше.

В чем проблема? Что, если он будет делать это с расстояния, которое большое, то просто времени будет все время настолько много, что человек, который кидает свечки, все время будет успевать, и он будет отыгрывать эти свечки назад. И если это будет делаться в два удара, в каких-то исключительных случаях, это закончится в сторону пробивающего. А если это будет делаться в шесть, в семь ударов, все время энергозатратно человека, который будет бить эти открытые стойки, и риск, который он будет наносить, ну просто это будет снижаться с ошибкой.

Какие-то мяча он будет выигрывать, но больше будет выигрывать тот, кто кидает. И основа тактики игры против качальщика – это вход на вторую линию. Как бы я учил человека обыгрывать качальщика и как я стараюсь обучать детей, которые у меня тренируются, не превосходить его ударом с его свечки. А перед этим превзойти свечки на свечку. Что это такое? Я пробую объяснить. Мне тактика очень помогла, потому что я, например, просто кидал свечки в детстве, пока мяч летел медленнее, потому что получалось выигрывать.

А потом все это закончилось, и я не понимал, как выигрывать вообще. Но потом я немножко разобрался, что свечка тоже может быть оружием, и я получал короткие мячи с помощью свечки. То есть, когда закручивают свечку назад, и игрок оттягивается по свечке. В самой свечке перестать в голове воспринимать свечку как отыгрывание мяча, а попробовать воспринять свечку как активно вкрученный мяч. На примере я покажу, как это делается.

Что такое контроль мяча? Контроль любого мяча – это согнутые руки на расстоянии, в котором они могут выпрямиться и сделать касание с проводкой. Если вы крутите хорошую свечку, и эта свечка отскакивает высоко в сторону, широко, неважно, и она заставляет вашего соперника вытянуть руки, если он их вытягивает, он сделает только касание. Хорошего отыгрыша длинного уже не будет.

И вот этим вот моментом, когда вы заставляете его вытянуть руки, вы создаете себе короткую свечку. И таким образом, вы трансформируете свой мозг, что ваша свечка уже не является напрямую защитой, ваша свечка является контратакой или атакой напрямую, вы можете просто моделировать. И вот, допустим, превосходя с человека, он накрутил свечку, вы отошли назад и накрутили свечку в ответ. И вот если ваша свечка получилась, вам и так и так придется работать, то есть в целом ваша работа ног все время будет выглядеть вот таким вот хом на корте.

То есть, я сейчас покажу, как вы будете двигаться. Вот этот хом будет присутствовать постоянно. То есть, вы находитесь в центре, вам кидают свечку, вы отходите назад, откручиваете, превосходите или не превосходите соперников свечки, возвращаете в центр и в центре смотрите. Если ваша свечка получилась и ответ был короче, то с нее вы делаете переход вперед. Или вправо, или влево. Если ваше действие вот здесь было успешным, то вы переходите на ту самую третью линию, которую я показывал.

То есть, по сути дела, от забора свечкой вы заботитесь о том, чтобы зайти в корт. Внутри корта вы принимаете решение, которое должно вас вытянуть, выдвинуть к сетке. И вот таким образом я вижу одну из тактик, которую можно качальчика как выкурить с норы и заставить его делать что-то другое. Когда-то один очень известный в Одессе тренер сказал хорошую фразу, и я ее запомнил.

Был разговор по поводу там девочки, которая защищалась, и девочки, которая била, и его девочка била, моя защищалась и выиграла моя девочка. И папа, девочка, которая била, очень сильно возмущался, что это не теннис и не теннис. И этот человек достаточно-то корректно сказал, не обидев меня при этом, хотя я вряд ли бы обиделся на его замечание или какие-то крики его папы, он сказал, что такое более сильная тактика?

Он говорит, более сильная тактика – это когда человек своей игрой сплонил другого человека играть в свою игру. Я пробую объяснить это на простом примере. Вы вышли бить. Вы бьете, человек защищается. Вы бьете, человек защищается. Защищается успешно, защищается успешнее, чем вы бьете. Ваши атакующие действия вызывают ошибку за ошибкой, ошибку за ошибкой, и вы теряете очки. Пробили вы первый сет, получили 6-1. Что вы начнете делать? Менять тактику, кидать.

Чья тактика сильнее? Его. Он склонил вас играть в свою игру. Точно так же можно трансформировать это. Вы вышли кидать мяч, вы кидаете, вам бьют, и вы получаете с того, что вы кидаете. Если вы не идиот, то вы тоже начнете бить, вы перестанете кидать, если вам забивают все, что вы кидаете. Таким образом, тот, кто бьет, склонит вас играть в свою игру. Это более сильная тактика. Это достаточно простой ответ, я получил его, наверное, на первых шагах своей тренерской карьеры, не знаю, 12-13 лет назад.

Ну а я считаю это до сих пор точно так же, то есть более успешная тактика – это когда человек подвигает другого человека играть в свою игру. Это и есть более сильная тактика. Это основа, это очень глобальная тема. Я не смогу ее рассказать в одном видео, даже если я буду говорить час. Но если вам понравится эта тема, как обыграть качальщика, я могу пошагово показать пять решений, которые существуют при выходе со свечек. Я могу показать еще один вариант, как заставить качальщика играть в другую игру, как перестать давать ему возможность просто тупо кидать свечки.

Покажите реакцией, что вам это видео интересно.

More Articles

View All
The Terrifying Real Science Of Avalanches
This is a video about avalanches, what they are, what causes them, how destructive ones can be prevented, and what to do if you’re ever caught in one. To actually feel the force of the avalanche on your body. There’s kind of nothing that can prepare you …
Another average velocity and speed example
We are told a seal and a penguin are playing a fun game of catch. The penguin swims leftward nine meters, then dodges rightwards another 12 meters. The penguin swims a total time of eight seconds, so goes to the left for 9 meters and then it goes to the r…
Z-score introduction | Modeling data distributions | AP Statistics | Khan Academy
One of the most commonly used tools in all of statistics is the notion of a z-score. One way to think about a z-score is it’s just the number of standard deviations away from the mean that a certain data point is. So let me write that down: number of stan…
How optimizing my sleep is making me limitless
You’ve heard your whole life that you should get eight hours of sleep every single night. It’s advice so common that even your grandma has probably told you that at least three times. But that advice has always annoyed me somewhat because it’s like, yeah,…
Distance or arc length from angular displacement | AP Physics 1 | Khan Academy
We’re going to do in this video is try to draw connections between angular displacement and notions of arc length or distance traveled. So, right over here, let’s imagine I have some type of a tennis ball or something, and it is tethered with a rope to s…
7 Stoic Pillars: Shielding Yourself from Life's Impact, Epictetus Style
Hello everyone and welcome back to our journey of wisdom. Today, we delve into the profound teachings of the Stoic philosopher Epictetus, focusing on seven principles that can empower you to cultivate unyielding inner peace. If you’re new here, don’t forg…